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没准你每天都在吃凶兽饲养手册! 留心厨房里的有毒食物-我爱学艺术俗话说,水能载舟亦能覆舟。饮食得当,自然身体健康。但若是不小心吃了带毒素


没准你每天都在吃凶兽饲养手册! 留心厨房里的有毒食物-我爱学艺术

俗话说,水能载舟亦能覆舟。饮食得当,自然身体健康。但若是不小心吃了带毒素的食物,那就伤身害命损健康了。食材养生,但也可能伤身倘若不知情就随意吃下这些食物后果一定很糟糕... ...▽▽1号嫌犯▽生四季豆毒素罪行:
生四季豆中含有毒物质——毒蛋白和皂素,如果没有煮熟煮透,人吃后1~5小时就会中毒,轻者头痛头昏,重者恶心、呕吐、腹痛。  
防毒指南:四季豆两头含毒素较高,应去掉。烹调时不能像其他蔬菜那样烫一下或爆炒一下就可以,一定要焖煮10分钟以上致命围困。当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色,吃起来没有豆腥味,就可以放心食用了。2号嫌犯▽鲜黄花菜毒素罪行:其中含有秋水仙碱六盘水水怪,进入人体后被氧化成毒性很大的二秋水仙碱,会强烈刺激胃肠和呼吸系统,引发食物中毒。 防毒指南:烹调前,先将鲜黄花菜用开水焯一下,再用清水浸泡2小时以上,捞出后挤掉汁液,彻底炒熟。但干黄花菜是由鲜黄花菜经蒸、煮、晒干制成,在加工过程中有毒物质已遭到破坏,不会引起中毒妖孽丹神。3号嫌犯▽发芽的土豆毒素罪行:土豆中含有龙葵素有座香粉宅,是一种有害的生物碱。发芽后,其芽眼、芽根和变绿、溃烂的地方,龙葵素的含量剧增。人吃了这种土豆,轻者恶心、腹痛,重者可出现呼吸困难。  防毒指南:如果土豆发芽不严重娘妻演员表,可将芽眼彻底挖除干净,并剔除发绿部分,然后放在冷水里浸泡约1小时再炒(龙葵素会溶解在水中),出锅前加点醋也可去掉部分毒素。但是团小青建议,如果发现自家的土豆已经发芽了,最好还是扔掉了事。毕竟毒素不可能完全清除,依旧存在中毒隐患。4号嫌犯▽生白果毒素罪行:生白果含有白果酸、白果酚等有毒成分及银杏毒,会损伤末梢神经武宣家园网。防毒指南:白果不可生吃,加热后毒性减弱,熟白果具有多种养生功效。但即便是熟白果也不可过量食用,一次只可吃10粒以内。5号嫌犯▽生黄豆毒素罪行:生黄豆中含有胰蛋白酶抑制物,它会妨碍蛋白质的吸收,并对胃肠有刺激作用。另外,生黄豆中的凝集素是一种糖蛋白,摄入过多时可能使人恶心、呕吐。 防毒指南:黄豆煮熟后,有毒物质就能被充分破坏,可放心食用。从外面买来的生豆浆,应该彻底煮开再饮用,具体方法是,看到豆浆沸腾后,再煮8分钟坐爱美图。6号嫌犯▽鱼胆毒素罪行:青鱼、草鱼、鲤鱼等鱼胆内含鱼胆汁,这种有毒成分对人体细胞有损害作用,会导致人体出现恶心、剧烈呕吐、腹痛等症状。 防毒指南:鱼胆即使做熟了,对人体也有害,绝对不能食用鬼王传人。鱼胆位于鱼的腹部,一般呈淡淡的青黄色或青黑色,王百洋在烹调前一定要将其清除干净。7号嫌犯▽红心甘蔗毒素罪行:适宜的温度会促使霉菌在甘蔗中繁殖。霉菌生长产生的毒素会对人体造成一定危害。轻度中毒后会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,重者可发生阵发性抽搐,甚至死于呼吸衰竭。防毒指南:关键要学会挑甘蔗。新鲜甘蔗外表色泽比较鲜亮,去皮后果肉应是白中带黄。霉变的甘蔗表皮缺少光泽,有霉斑且质软张静章,甘蔗末端会出现絮状或者绒毛状的白色物质。切开之后,断面色泽灰暗,结构疏松,果肉中会有黑色或红色的丝状物。8号嫌犯▽烂水果毒素罪行:水果经过长时间贮存后通常会遭到微生物的入侵,其中出现频率最高的是青霉,经过新陈代谢后它会产生展青霉素,这种物质会造成人体的胃肠道功能紊乱、肾脏水肿等病症。防毒指南:当水果发生部分霉变时,只把霉变部位去除后食用未必是安全的,因为展青霉素已经通过果汁扩散到了果实的其他部位。因此“烂水果”应立即全部丢掉,没腐烂的部分也不要再食用。9号嫌犯▽坏瓜子毒素罪行:很多人在嗑瓜子时,都吃到过“苦籽”。瓜子一旦发霉,其中可能含有黄曲霉毒素,它是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一,经常摄入可能增加患肝癌风险毛晓慧。防毒指南:平时吃到霉变的瓜子一定不要偷懒左雯璐,要起身吐掉再用清水漱漱口。其实,最好的防治方法是预防食物霉变。比如,购买瓜子时,如果发现包装不清洁、已破损的不要买。另外,购买时应尽量选择小包装。买回家后,最好在低温、通风、干燥处保存(温度最好在20℃以下,相对湿度在80%以下)巴特尔道尔吉,并避免阳光直接照射。10号嫌犯▽有哈喇味的坚果毒素罪行:坚果中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象,出现我们常说的“哈喇味”。坚果中油脂酸败的产物,如果食用量大,轻者会引起腹泻,严重者还可能造成肝脏疾病。防毒指南:坚果商贩一般不舍得把变质的坚果扔掉,在加工时加入大量盐、花椒、大料、糖精、香精等掩盖哈喇味,因此变质坚果时常会隐藏在咸味、五香味、奶油味的坚果中,相比之下,原味的、清炒的坚果品质相对会好一些。不可贪图省力,不把食材彻底煮熟也不可舍不得腐败发芽的食材以致病从口入自己的健康,自己要小心呵护哟那么,如何快速识别史上最毒的食材,团小青来告诉你~青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿南方航空招聘网,口腔有苦涩感梁紫丹,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。烂白菜食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有生命危险仇云峰。腐烂的生姜腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性大明地师。长霉的茶叶茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果,倘若喝了发霉的茶叶水,轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死小史店吧。长斑的红薯是由于感染黑斑菌所致,吃后易中毒王江太。发黄的银耳变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成,吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。未腌透的咸菜腌菜时如果放盐量不足,腌制时间不满8天,可能造成亚硝酸盐中毒。变色的紫菜若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色,说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。新鲜的蚕豆有的食后会引起过敏性溶血综合病症,出现全身乏力、贫血等症状。胖大的豆芽用化肥发的豆芽都是又白又胖,其中残留大量的氨,在细菌的作用下十二圣兽宫,会产生亚硝铵,大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。
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